如东县学校学生食堂第十周菜谱

文章来源: 发布时间:2022年04月21日 点击数: 字体:

饮料

点心

主食

 名

水果

点心

周一

伊利奶份10g

 

瑞多滋、巧星饼、长鼻王(三选一)10g

黄金米

玉米6g

大米50g

糖醋排骨

排骨80g

山药胡萝卜木耳

胡萝卜15g山药40g木耳适量

紫菜豆腐虾皮汤

紫菜5g豆腐20g虾皮适量

苹果

80g

 

华夫

30g

 

豆浆

黄豆

10g

米果卷、铜锣烧、趣多多(三选一)10g

红豆饭

红豆10g

大米50g

肉末炖蛋

鸡蛋45g猪肉25g

西蓝花胡萝卜炒虾仁

西蓝花50g胡萝卜15g虾仁25g

青菜粉丝虾皮汤

青菜50g粉丝2g虾皮适量

水果黄瓜

60g

 

奥利奥

25g

伊利奶粉10g

黑糖饼干、咸蛋黄饼干

10g

馒头

馒头80g

 

牛肉花生酱

牛肉50g花生米10g香菇15g

大白菜骨头豆腐汤

大白菜50g大骨头30g豆腐20g文蛤30g木耳适量

杂粮粥

大米10g紫米5g荞麦5g冰糖适量

豆浆

黄豆

10g

 

法丽兹

10g

荞麦饭

荞麦6g

大米50g

 

青椒土豆丝

青椒15g土豆45g

红烧肉圆

鸡蛋10g猪肉50g

西红柿金针菇虾皮

西红柿50g金针菇25g虾皮适量

香蕉

 

80g

万千面包

30g

伊利奶粉10g

 

梅尼耶夹心

10g

扬州炒饭

大米55g

15g

虾仁30g

鸡蛋20g

胡萝卜15g

玉米粒20g

杂烩汤

莴苣50g鸡脯20g文蛤30g鹌鹑蛋25g木耳适量

学生奶

200g

旺旺雪饼

25g

 


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